Alimentos termogênicos
Os Alimentos Termogênicos são capazes de aumentar o gasto energético corporal, ajudando a queimar calorias e favorecendo a perda de peso. Aprenda nesse post algumas receitas de chás termogênicos.
A importância de uma alimentação saudável e o Nobel da Paz
A alimentação equilibrada de nutrientes nos ajuda na prevenção e até mesmo contribui para a cura de diversas doenças.
Alimentação e exercícios para crianças com síndrome de down
Quem nasce com a síndrome, corre mais risco de desenvolver obesidade, além de apresentar hipotonia e frouxidão ligamentar.
Alimentação saudável e a prevenção do câncer de mama
Você sabia que ingerir alguns alimentos específicos podem contribuir para a prevenção do câncer de mama, confira nesse post.
Chef Andréa Ferreira cria kit merenda escolar saudável
Com o retorno às aulas presenciais, a merenda escolar não poderá ser servida em cantinas para evitar o manejo com as mãos. Pensando na saúde das crianças, a Chef criou o kit merenda, com opções de lanchinhos saudáveis.
Relacionamento com a comida e o corpo
A mudança de comportamento alimentar deve ser pautada na clareza de informações e muito mais do que escolher grupos alimentares e calorias.
Saiba quais alimentos ajudam a fortalecer a imunidade
Fortaleça a imunidade do seu corpo, nesse post vou dar dicas de alimentos e bebidas que vão lhe ajudar a se manter mais saudável.
Festival terá palestra sobre dieta vegana e empoderamento feminino
Festival Desapegue-se vai comemorar Dia Internacional da Mulher no Grajaú Dia Internacional da
Nutricionista Adriana Stavro indica cardápio detox
O carnaval passou e você ainda está exausto e sem energia? Os dias foram intensos
Jejum intermitente: você conhece?
Você certamente já ouviu falar sobre Jejum intermitente. Mas sabe como funciona exatamente? Uma